Vi invito a un ciclo di tre incontri online dedicati all’ascolto per rallentare, percepire e rinnovarsi dedicando 2 ore a ogni tema per approfondire e integrare il lavoro corporeo in modo organico.

Vi invito a un ciclo di tre incontri online dedicati all’ascolto per rallentare, percepire e rinnovarsi dedicando 2 ore a ogni tema per approfondire e integrare il lavoro corporeo in modo organico.

Metodo Feldenkrais e Biodanza con Anja Katharina Schön e Viviana Geron. Le farfalle ci incantano per la loro leggerezza e per la loro bellezza. Il loro volo esprime una grazia giocosa e allo stesso tempo fragile: una delicatezza che le rende tanto più preziose…

Metodo Feldenkrais® con Anja Katharina Schön - Festival del ballo "Ballare fa luce" presso lo spazio MamiWata a Milano.

Un’esplorazione delicata del respiro e del suo movimento, che invita i diaframmi – toracico e pelvico – a partecipare, a ritrovare morbidezza e vitalità. Attraverso attenzione e immaginazione, entriamo nello spazio tra l’intenzione e il lasciar accadere, dove il corpo può ascoltarsi e trasformarsi.

Grazie al Metodo Feldenkrais® che aiuta a rilasciare gli sforzi e le tensioni, la voce ritrova il suo corpo vibrante e fluisce libera nello spazio dentro e fuori.

Il respiro, come l’impronta digitale, è unico e riflette le nostre abitudini. In queste lezioni esploreremo il ritmo tra inspirazione ed espirazione, e il ruolo dei polmoni e bronchi. Scoprirete come un lavoro di ascolto, senza scopo né ambizione, possa trasformare postura, stato d’animo e voce.

Grazie al Metodo Feldenkrais® che aiuta a rilasciare gli sforzi e le tensioni, la voce ritrova il suo corpo vibrante e fluisce libera nello spazio dentro e fuori.